Весь прайс-лист

Образование

Профессиональные курсы

Базовый курс "Инструктор групповых программ"

Курс предназначен для тех, кто хочет получить профессию Инструктора групповых программ. Этот курс — предмет профессиональной гордости нашей компании, по отзывам тысяч наших выпускников, является самым профессиональным в России и наиболее адаптированным к реальной фитнес жизни. Первая и самая правильная ступень, с которой необходимо начинать свою карьеру фитнес тренера. Основой курса являются методики и знания, используемые AFAA — Американской ассоциацией аэробики и фитнеса, DFAV — Германской федерацией аэробики, а также собственный 15-летний опыт компании ITS. В рамках объемного курса будут теоретически и практически отработаны все аспекты, необходимые для работы тренера. По факту прохождения семинара, инструктор полностью готов к работе и может проводить тренировку по базовой аэробике, step аэробике, базовые тренировки на гибкость и силу. После успешной сдачи контрольного тестирования выдается удостоверение о получении дополнительного профессионального образования государственного образца.

25 700 руб. 75 академ часов
Базовый курс "Инструктор тренажерного зала"

Самый практический курс без воды для тех, кто хочет получить профессию квалифицированного и высокооплачиваемого тренера. Курс включает в себя глубокое погружение в анатомию силовых упражнений, биомеханику и методические аспекты работы в тренажерном зале. Изучение основ физиологии и биохимии спорта. Виды тренировок в тренажерном зале, с разбором каждого: на что направлен, что получаем и для какой категории клиента подходит лучше всего. Курс так же включает в себя шаблоны тренировочных программ для разных уровней клиента. По факту прохождения семинара, инструктор имеет возможность сразу приступать к работе, имея в своем арсенале несколько тренировочных программ.

25 700 руб. 75 академ часов
Нутрициология: Базовый курс

Основная задача курса —построение диетологического плана с учетом особенностей состояния здоровья. Разбор основных задач: отсутствие результата, плато, недовосстановление, неконтролируемый голод, срывы в питании, инсулинорезистентность, диета при заболеваниях щитовидной железы. Только нужные знания — никакой «воды» Спортивный врач, старший тренер сборной юга России по бодибилдингу, судья IFBB. Подготовил более 100 спортсменов, среди которых призеры Чемпионатов Европы, России, турниров серии Diamond Cup, Arnold Classic, Olympia.

19 900 руб.
HOT IRON & IRON CROSS

Система для построения быстрого и длительного успеха. Тренировка разработана в Германии в 1997 году и успешно работает в тысячах клубов по всему миру. Семинар предназначен для обучения инструкторов системе групповых тренировок с мини-штангами для начинающих и продолжающих клиентов. По факту обучения, инструктор готов приступить к работе немедленно и имеет материал для тренировок на три месяца вперед. Тренировки направлены на жиросжигание, подтяжку фигуры, увеличение силовой выносливости, приобретение рельефа, повышение самооценки клиентов. Все классы предварительно зафиксированы, инструктор работает под фиксированную хореографию и фиксированную музыку. В терминологии Iron System, это называется «тренировочные планы». Упражнения, видео и музыка разрабатываются и записываются в Германии. Клуб (инструктор) получает (скачивает) тренировочные планы каждый квартал в своем личном кабинете на нашем сайте. Для проведения классов Iron System, в клубе должны быть мини-штанги, степы, коврики. Стойка для хранения миништанг желательна, но не обязательна. Марка, модель, цвет оборудования и т.п. значения не имеют. Iron System абсолютно точно не даст результата при работе с бодибарами, гантелями, грифами, только грифами и прочее.

15 900 руб.
ROYAL PILATES basic

Базовый курс ROYAL PILATES basic. ROYAL PILATES — красота естественных движений! Во время курса мы делаем акцент на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений, учим сконцентрироваться на дыхательном ритме, помогаем осознать действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц, и уделяем внимание мелким мышечным группам, межмышечной и внутремышчной координации.

15 900 руб.